Род. в Москве. Сын литературоведа И.В.Млечиной. Окончил ф-т журналистики МГУ (1979). Специализировался по Японии. Работал зам. гл. редактора ж-ла "Новое время" (1990-94), зам. гл. редактора газеты "Известия" (1994-96). С 1994 на телевидении: вел передачи “Де-факто”, “Особая папка”, “Поздний ужин”.

Автор кн. криминальной прозы: “Хризантема” пока не расцвела. М., 1980; Обстоятельства смерти господина N. M., 1983; Картина города при вечернем освещении. М., 1984; Старик в черном кимоно. М., 1985 (Первая публикация в ж-ле “Знамя” (1985 ,№ 3); Сеть. Москва-ОГПУ-Париж. М., 1991; Алиби для великой певицы. М., “Гея”, 1997; Поздний ужин с тайным агентом. Рассказы. М., “Эгмонт Россия Лтд.”, 1999. Выпустил также кн. политико-биографической прозы: Председатели КГБ. Рассекреченные судьбы. М., “Центрполиграф”, 1999; Формула власти. От Ельцина к Путину. М., “Центрполиграф”, 2000; Знаменитые самоубийства. М., “Детектив-Пресс”, 2001; Моссад. Тайная война. М., “Центрполиграф”, 2001. Многие произведения М. переведены на япон. язык.

Член редколлегии ж-ла "Новое время", редсовета “детектив-газеты” “Черный кот” (2000).